Tipy na cestování
Cukrovka není
překážkou v cestování, jen je potřeba pečlivě sbalit všechny
potřeby spojené s cukrovkou, mít kvalitně vybavenou
cestovní lékárničku a zjistit si předem dostupnost
zdravotní péče v místě pobytu.
Běžné zdravotní problémy jako průjem, zvracení, horečka, mohou pro
diabetika znamenat závažné komplikace. Základní léčebná opatření pro
tyto případy bychom měli znát určitě ještě před vycestováním.
Velmi důležité je dostatečné pojištění léčebných
výloh. Ověřte si typ a výši sjednaného pojištění (úraz,
hospitalizace, zubní ošetření, doprava do nemocnice, přeprava do vlasti
apod.)
Nezapomeňte si vzít telefonní kontakt na pojišťovnu, se kterou máte
sjednané cestovní pojištění. Významná je také znalost
časového posunu, postupné převedení dávek inzulínu zkonzultujte
předem se svým diabetologem.
Informujte se o charakteru kuchyně i z hlediska hygienické úrovně země.
Mějte s sebou rezervní jídlo ve formě trvanlivých
potravin obsahujících sacharidy, např. suchary, tyčinky, ovocné pyré
v tubě, apod.
Pokud volíte cestování letadlem, veškeré potřeby pro léčbu
diabetu mějte v příručním zavazadle. Náhradní inzulín
i rezervní pero umístěte do jiného příručního zavazadla pro případ,
že byste některé zavazadlo ztratili. Nízká teplota v zavazadlovém
prostoru letadla by inzulín zničila!
Inzulín (v perech a ani rezervní) nikdy nenechávejte
v autě a na místech, kde může dojít k extrémním teplotám! Také
glukometr může být v extrémních teplotách nefunkční.
Z důvodu bezpečnostních opatření budeme při kontrole potřebovat
doklad od svého diabetologa o nemoci a nutném užívání
inzulínu a jeho aplikaci v průběhu letu na palubě, a to
i v anglickém jazyce (příp. i v jiném jazyce dle destinace).
Zvláště důležitá je informace o přístrojích, které si bereme na
palubu, tedy dávkovacím peru, inzulínové pumpě, glukometru a dalším
spotřebním materiálu.
Inzulínovou pumpu během kontroly neodpojujte a nedávejte
k ostatním příručním zavazadlům na pás rentgenového zařízení.
Kontrolnímu pracovníkovi vysvětlete, že pumpu odpojit nemůžete, jelikož
ji musíte mít připojenou k tělu.
Náhradní inzulín i všechny ostatní léky mějte v originálním
balení.
Před aplikací inzulínu či měřením glykémie na palubě nejdříve
informujte obsluhující personál letadla, abyste nevyvolali mezi
spolucestujícími zbytečnou paniku.
Průkaz diabetika je dobré nosit stále s sebou, ulehčuje
komunikaci se zdravotníky při veškerých zdravotních komplikacích. Také
doklad o pojištění a kontaktní telefon a adresu na svého diabetologa noste
stále při sobě.